zijn erwten rijk aan vitamine k

Vitamine K helpt normaal gesproken uw bloedstolsel, zodat wonden niet te veel bloeden.
...
Vitamine K inhoud van geselecteerde voedingsmiddelen ¹.

1. Welke groenten bevatten veel vitamine K?
2. Zijn sperziebonen rijk aan vitamine K?
3. Welke groenten hebben een lage vitamine K?
4. Welke groenten kan ik eten op warfarine??
5. Hebben avocado's vitamine K?
6. Is kaas rijk aan vitamine K?
7. Zijn komkommers rijk aan vitamine K?
8. Zijn eieren rijk aan vitamine K?
9. Welke voedingsmiddelen verdikken je bloed??
10. Heeft havermout vitamine K?
11. Zijn tomaten rijk aan vitamine K?
12. Zijn druiven rijk aan vitamine K?
13. Kun je sinaasappels eten terwijl je warfarine gebruikt??
14. Kun je bananen eten terwijl je warfarine gebruikt??
15. Kan ik koffie drinken terwijl ik warfarine gebruik??
16. Maakt avocado je bloed dikker??
17. Kan iemand die warfarine gebruikt avocado's eten??
18. Wat gebeurt er als je niet genoeg vitamine K krijgt??
19. Heeft olijfolie vitamine K?
20. Welke vis bevat veel vitamine K?
21. Heeft melk vitamine K?

Welke groenten bevatten veel vitamine K?

Vitamine K zit in de volgende voedingsmiddelen: Groene bladgroenten, zoals boerenkool, spinazie, raapstelen, halsbanden, snijbiet, mosterdgroenten, peterselie, romaine en groene bladsla. Groenten zoals spruitjes, broccoli, bloemkool en kool. Vis, lever, vlees, eieren en granen (bevatten kleinere hoeveelheden) ...

Zijn sperziebonen rijk aan vitamine K?

Groene bonen bevatten vitamine K, maar in een zeer laag bedrag. Raadpleeg uw arts om een ​​veilige hoeveelheid te bepalen vitamine K van dieet bronnen.

Welke groenten hebben een lage vitamine K?

Sommige groenten en fruit met een laag vitamine K-gehalte zijn:

• Zoete maïs.
• uien.
• Squash.
• Aubergine.
• Tomaten.
• Paddestoelen.
• Zoete aardappelen.
• Komkommers (rauw)

Welke groenten kan ik eten op warfarine??

De American Heart Association (AHA) suggereert dat: aan het eten vitamine K-rijk voedsel kan de effecten van warfarine, en verlaag de protrombinetijd.
...
De AHA'a-lijst van 19 voedsel rijk aan vitamine K omvat:

• amarant bladeren.
• asperges.
• broccoli.
• spruitjes.
• koolsalade.
• boerenkool.
• ingeblikte beef stroganoff soep.
• andijvie.

Hebben avocado's vitamine K?

gelukkig, Vitamine K is overvloedig aanwezig in veel gemakkelijk te vinden en gemakkelijk te kweken groenten en fruit. Voedingsbronnen van Vitamine K omvatten bladgroenten zoals snijbiet, collards, boerenkool en spinazie. De vitamine komt ook voor in fruit, waaronder pruimen, kiwi's, bramen, bosbessen en onze favoriet, avocado's!

Is kaas rijk aan vitamine K?

Gewoon kazen met de hoogste hoeveelheid van vitamine K2 per portie van 50 gram omvat: 50 microgram in Munster. 34 microgram Camembert. Ongeveer 32 microgram in Edam en Oud Gouda.

Zijn komkommers rijk aan vitamine K?

2) Botgezondheid

Een kop van 142 gram (g) gehakt, ongeschild, rauw komkommer biedt 10.2 microgram (mcg) vitamine K, volgens het Amerikaanse ministerie van landbouw (USDA).

Zijn eieren rijk aan vitamine K?

10 zuivelproducten en Eieren rijk aan vitamine K

Zuivelproducten en eieren zijn fatsoenlijk bronnen van vitamine K2. Net als vlees, hun? vitamine inhoud hangt af van het dieet van het dier en de waarden verschillen per regio of producent.

Welke voedingsmiddelen verdikken je bloed??

Voedingsmiddelen met meer dan 100 mcg per portie:

• ½ kopje gekookte boerenkool (531 mcg)
• ½ kopje gekookte spinazie (444 mcg)
• ½ kopje gekookte boerenkool (418 mcg)
• 1 kop gekookte broccoli (220 mcg)
• 1 kop gekookte spruitjes (219 mcg)
• 1 kopje rauwe boerenkool (184 mcg)
• 1 kopje rauwe spinazie (145 mcg)

Heeft havermout vitamine K?

Het antwoord is ja! Havermout bevat slechts 3 microgram vitamine K per portie waardoor het een niet-interagerende voedselkeuze is voor patiënten.

Zijn tomaten rijk aan vitamine K?

Kennis hebben van vitamine K is een sleutel om het in uw dieet te beheren. Er is een verscheidenheid aan groenten die lagere hoeveelheden bevatten vitamine K. Waaronder: Tomaten.

Zijn druiven rijk aan vitamine K?

"Druiven zijn ook een goede bron van vitamine K, koper en veel van de B-vitamines," zei Rumsey, eraan toevoegend dat ze ook een goede bron van vezels zijn en relatief weinig calorieën bevatten.

Kun je sinaasappels eten terwijl je warfarine gebruikt??

Grapefruit, Sevilla of tangelo sinaasappels en grapefruitsap

Hoewel deze vruchten en hun sappen bevatten niet veel vitamine K, ze kunnen beïnvloeden hoe warfarine werkt op andere manieren. Vermijd ze tenzij uw arts of apotheker zegt: zij zijn veilig voor jij.

Kun je bananen eten terwijl je warfarine gebruikt??

Dus ga bananen! Maar zorg ervoor dat eten groente bananen in normale porties en zorg ervoor dat jij blijf uw normale bloedtest testen om er zeker van te zijn dat uw INR niet onder uw streefbereik daalt.

Kan ik koffie drinken terwijl ik warfarine gebruik??

Er werd geconcludeerd dat cafeïne heeft het vermogen om het metabolisme van warfarine en de plasmaconcentratie en dus de antistollingseffecten verhogen. Dus patiënten zou moeten worden geadviseerd om het frequente gebruik van cafeïne-rijke producten i.e. thee en koffie tijdens warfarine therapie.

Maakt avocado je bloed dikker??

Voedingsmiddelen met salicylaat, zoals avocado's, sommige bessen, pepers en kersen kunnen ook bewaard blijven bloed van stolling. Er zijn meer studies nodig om te zien of ze even effectief zijn als geneesmiddelen op recept.

Kan iemand die warfarine gebruikt avocado's eten??

Avocado is gemeld dat het de effectiviteit van warfarine (Coumadin). De effectiviteit van verminderen warfarine (Coumadin) kan het risico op stolling verhogen. Het is onduidelijk waarom deze interactie kan optreden. Laat uw bloed regelmatig controleren.

Wat gebeurt er als je niet genoeg vitamine K krijgt??

Wat gebeurt er als I krijg niet genoeg vitamine K? Erge, ernstige vitamine K een tekort kan kneuzingen en bloedingsproblemen veroorzaken omdat het bloed nemen langer stollen. Vitamine K deficiëntie kan de botsterkte verminderen en het risico op krijgen osteoporose omdat het lichaam dit nodig heeft vitamine K voor gezonde botten.

Heeft olijfolie vitamine K?

Vitamine K helpt normaal gesproken uw bloedstolsel, zodat wonden niet te veel bloeden.
...
Vitamine K inhoud van geselecteerde voedingsmiddelen ¹.

Welke vis bevat veel vitamine K?

Neerzetten Vis op het menu

Gekookte zalm en garnalen hebben een beetje vitamine K, maar licht ingeblikt tonijn in olie is geladen met 37 microgram per portie van 3-ounce.

Heeft melk vitamine K?

Totaal vitamine K gehalte vol vet melk, 2% melk, 1% melk en niet-vet melk was 38.1±8.6, 19.4±7.7, 12.9±2.0 en 7.7±2.9 μg/100 g, respectievelijk. Vetarme of vetvrije zuivelproducten (Griekse yoghurt, yoghurt, kwark en cheddarkaas) bevatten 8-22% van de vitamine K gevonden in volvette producten.